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Dicas de Ergonomia
Dicas de Ergonomia
14/08/2024
Dica de Ergonomia A Importância de Trabalhar com os Braços Bem Apioados
Poucas pessoas sabem, mas trabalhar com os braços bem apoiados pode fazer uma enorme diferença, principalmente para sua coluna cervical...
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12/07/2024
Guia completo: Como ajustar o apoio lombar na sua cadeira ergonômica?
Podemos afirmar com tranquilidade que a posição da coluna lombar, durante o sentar, é peça fundamental para saúde...
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12/07/2024
Qual a Altura Ideal da Cadeira para quem Trabalha Sentado?
Essa é uma dúvida muito comum, como regular a altura do assento corretamente na hora de trabalhar?
Mais importante que as...
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12/07/2024
Qual a Melhor Posição para quem Trabalha Sentado?
O conceito de postura correta sempre foi visto como sentar retinho, ângulo de 90 graus de quadril, joelho e tornozelos. Olhar para frente e...
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12/07/2024
É Melhor Trabalhar em Pé ou Sentado?
As mesas com regulagem de altura são relativamente novas no mercado brasileiro principalmente. Com isso surge uma questão, afinal de...
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12/07/2024
Como Sentar sem Sobrecarregar a Lombar?
É comum pessoas com dor lombar descreverem uma piora da dor durante a manutenção da postura sentada. Mas porque a postura...
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12/07/2024
Cadeira para Pessoas Baixas. Na Spalt Você Encontra
Pessoas baixas costumam ter dificuldade de encontrar no mercado, uma cadeira ergonômica confortável que respeite a sua estatura....
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12/07/2024
Qual a Postura Correta para Trabalhar Sentado?
Se você trabalha mais de 6hs por dia sentado e está buscando entender qual a melhor postura para trabalhar, este é um bom...
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01/11/2024
Encosto Ortopédico para Cadeira
Se você está em busca de um encosto ortopédico para sua cadeira, provavelmente você tem dor lombar. Um encosto...
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