Cadeira Ergonômica Boa para Coluna. Qual a Melhor?
22/08/2024
Saúde da Coluna
Spalt - Sua Coluna Merece Cuidado
Uma cadeira ergonômica boa para coluna, é aquela que permite que a sua coluna fique posicionada de forma a manter o máximo possível das curvaturas fisiológicas.
As curvaturas da coluna são importantes, elas são responsáveis por aumentar a mobilidade da coluna e a absorção de impactos.
Uma cadeira boa para coluna favorece o surgimento e a manutenção das curvaturas, como a lordose lombar por exemplo, durante a jornada de trabalho. Ela deve te apoiar nos pontos certos para que a postura aconteça com naturalidade.
Além disso, uma cadeira boa para coluna tem que fazer este papel solicitando de você o menor gasto energético possível. Quando estamos trabalhando nos concentramos e nos distraímos com relação a postura. Isto significa, que não adianta fazer uma cadeira boa para coluna que o cliente tem que passar o dia todo se esforçando ao máximo para manter aquela postura.
É importante lembrar também, que não existe receita de bolo, não existe uma postura correta para todo mundo. O importante é compreender a sua postura e fazer com que a cadeira seja um elemento transformador, que te auxilia a manter a postura sem grande esforço durante a jornada de trabalho.
A melhor cadeira para a coluna, é aquela que leva em consideração o indivíduo e o ambiente de trabalho antes de ser configurada.