Saúde da Coluna
22/10/2024
Espondilite Anquilosante. Como uma cadeira de escritório personalizada pode proporcionar conforto e saúde para a coluna.
25/11/2025
Saúde da Coluna
Recentemente recebi aqui na Spalt uma cliente muito simpática com diagnóstico de Espondilite Anquilosante. Ela veio de Londrina, no Paraná, para fazer uma cadeira de escritório personalizada e acompanhar todo o processo. A experiência foi extremamente rica, já que ela é uma pessoa atenta e com longa vivência convivendo com a espondilite e com as consequências que a doença traz, principalmente para a coluna vertebral.
Aproveitando essa vivência, gostaria de falar sobre a Espondilite Anquilosante e como o Sitting, ciência que estuda a postura sentada, pode auxiliar na busca por mais conforto e qualidade de vida. A espondilite anquilosante é um tipo de espondiloartrite, uma doença inflamatória crônica que afeta principalmente a coluna vertebral, causando dor, rigidez e, em casos avançados, deformidades estruturais.
O diagnóstico nem sempre é simples. Diferenciar uma Dor Lombar de origem muscular daquela causada pela espondilite pode ser difícil, especialmente nos estágios iniciais. Uma característica comum é a piora da rigidez pela manhã, com melhora gradual ao longo do dia. Em exames de imagem, como o raio-x, pode-se observar ao longo da progressão da doença a ossificação de ligamentos próximos à coluna e das extremidades dos discos intervertebrais, criando um aspecto de “fio contínuo” entre as vértebras.
Essa rigidez pode alterar as curvaturas fisiológicas da coluna. Entre as características posturais mais frequentes estão a hipercifose torácica, que projeta o tronco para frente; a retificação da lordose lombar, tornando a região mais reta; e a retroversão pélvica, que popularmente é percebida como o “bumbum para dentro”.
Mas como uma cadeira ergonômica personalizada pode contribuir com a postura do cliente com espondilite?
O primeiro passo é compreender suas necessidades, avaliando as curvaturas vertebrais, o padrão de rigidez e o ambiente de trabalho. A tecnologia do encosto das cadeiras da Spalt, capaz de desenhar as curvaturas da coluna, oferece grande benefício nesses casos.
Com ela, é possível induzir a lordose lombar de forma adequada e acomodar cifoses torácicas estruturadas, além de favorecer um posicionamento pélvico mais equilibrado, reduzindo a retroversão comum na espondilite. O objetivo final é permitir que o cliente permaneça sentado com mais eficiência, menos dor e menor gasto energético, algo essencial para quem convive com Espondilite Anquilosante e Dor Lombar.
Se você enfrenta esses desafios, ajustar sua estação de trabalho pode trazer benefícios reais para sua rotina. A Spalt conta com fisioterapeutas especialistas em postura sentada para acompanhar cada etapa desse processo.
Aproveitando essa vivência, gostaria de falar sobre a Espondilite Anquilosante e como o Sitting, ciência que estuda a postura sentada, pode auxiliar na busca por mais conforto e qualidade de vida. A espondilite anquilosante é um tipo de espondiloartrite, uma doença inflamatória crônica que afeta principalmente a coluna vertebral, causando dor, rigidez e, em casos avançados, deformidades estruturais.
O diagnóstico nem sempre é simples. Diferenciar uma Dor Lombar de origem muscular daquela causada pela espondilite pode ser difícil, especialmente nos estágios iniciais. Uma característica comum é a piora da rigidez pela manhã, com melhora gradual ao longo do dia. Em exames de imagem, como o raio-x, pode-se observar ao longo da progressão da doença a ossificação de ligamentos próximos à coluna e das extremidades dos discos intervertebrais, criando um aspecto de “fio contínuo” entre as vértebras.
Essa rigidez pode alterar as curvaturas fisiológicas da coluna. Entre as características posturais mais frequentes estão a hipercifose torácica, que projeta o tronco para frente; a retificação da lordose lombar, tornando a região mais reta; e a retroversão pélvica, que popularmente é percebida como o “bumbum para dentro”.
Mas como uma cadeira ergonômica personalizada pode contribuir com a postura do cliente com espondilite?
O primeiro passo é compreender suas necessidades, avaliando as curvaturas vertebrais, o padrão de rigidez e o ambiente de trabalho. A tecnologia do encosto das cadeiras da Spalt, capaz de desenhar as curvaturas da coluna, oferece grande benefício nesses casos.
Com ela, é possível induzir a lordose lombar de forma adequada e acomodar cifoses torácicas estruturadas, além de favorecer um posicionamento pélvico mais equilibrado, reduzindo a retroversão comum na espondilite. O objetivo final é permitir que o cliente permaneça sentado com mais eficiência, menos dor e menor gasto energético, algo essencial para quem convive com Espondilite Anquilosante e Dor Lombar.
Se você enfrenta esses desafios, ajustar sua estação de trabalho pode trazer benefícios reais para sua rotina. A Spalt conta com fisioterapeutas especialistas em postura sentada para acompanhar cada etapa desse processo.
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